インスピレーション

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赤ちゃんの食事。手づくりの離乳食なら、いつだって体に良くて安心です。

Braun Baby nutrition center
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乳児の食事エキスパート Marlein Auge

Marleinは、セミナーや料理教室でバランスの良い食事に関するアドバイスを行う他、1999年からは、「Anne Iburg」のペンネームで、栄養に関するガイドや料理の本を執筆しています。これまでに30冊を超える本を出版し、子供の栄養に関する分野で著名な執筆者として活躍、乳児の食事と幼児のためのレシピ本は、アマゾンのベストセラーにもなっています。

ソーシャルメディアの時代、栄養はよく取り上げられるテーマです。しかし、これに関する情報は、非常に矛盾していることが多く、わたしたちは戸惑いがちです。安心を求めるママやパパが増えており、その関心は、子供にとって適切な食べ物は何か?に向いています。離乳食を自分の手で作ることで、子供に自然で健康な食事をあげているという自信が生まれるようになります。そして、適切な器具さえあれば、離乳食の調理は素早く、簡単にできます。

赤ちゃんに離乳食を作ってあげたいご両親のために、このブラウンのガイドでは、ピューレや固形のベビーフードから家族向けの食事まで、定評のある、すべて失敗なくできるレシピをご紹介しています。レシピには食欲をそそる完成写真もついています。その他、栄養に関する役立つアドバイスも掲載しています。

Marlein Augeとブラウンは、皆さんがこれらのレシピを楽しみながら試してくださることを心より願っています。どうぞ召し上がれ!

自家製の食品:赤ちゃんにとって最適で、皆さんは満足感が得られます。

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自家製の食品:赤ちゃんにとって最適で、皆さんは満足感が得られます。

離乳食を自分で作ることは、大切な赤ちゃんが十分に適切な栄養を取る上で最適な方法です。材料となるビタミンを含んだ新鮮な果物や野菜には、赤ちゃんに不要な着色料や香料、添加物がなにも入っていません。選んだ材料を攪拌して美味しく、新鮮な離乳食にすれば、赤ちゃんはいつも健康的な食事を取れ、バラエティに富んだ味や食感を体験することができます。

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赤ちゃんや幼児のために栄養のある食事を素早く用意するには、何が必要でしょう?

ほとんどの方は、調理済みのベビーフードを時々購入しますが、新鮮な食材を使って栄養に富んだ美味しい離乳食を作る、これに勝るものはないのではないでしょうか。とはいうものの、家事やお子さんの世話まで、やることは山のようにあり、時間が足りません。そこでおすすめしたいのが、ブラウンのマルチクイック ハンドブレンダーです。

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新しいブラウン マルチクイック 5 ベビー ハンドブレンダー

大切なお子さんのための離乳食。パワーベルテクノロジーで食材を簡単に、手早くピューレ状にします。また、ブラウン独自のスプラッシュコントロールテクノロジーで食材を攪拌する際の飛び散りを防止します。

離乳の段階



ミルクのみの食事

誕生~6ヵ月頃

​​​​​​​誕生から6カ月位までの間、赤ちゃんは母乳や粉ミルクから必要な栄養すべてを摂取します。
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赤ちゃんの初めての食事

6~7ヵ月頃

いつも飲んでいる母乳や粉ミルクの他に、1~2種類の果物あるいは野菜、赤ちゃん用の米、レンズ豆など。
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次のステップ

7~9ヵ月頃

いつも飲んでいる母乳や粉ミルクの他に果物、野菜、お米のピューレ、しっかりピューレ状にした肉、豆類、柔らかいパスタ、フレッシュチーズ、柔らかなフィンガーフードなど。

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冒険心が高まる

9~12ヵ月頃

母乳や粉ミルクを減らし、ピューレの固さを増やします。みじん切りの食材、チーズ、卵、柔らかい果物や野菜などを刻んだフィンガーフード、ディップを塗ったトーストパン、柔らかいサンドイッチなど。

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よちよち歩きの子ども

13~23ヵ月頃

​​​​​​​料理の種類を増やし、家族と同じものを入れます。家族と同じ食事をとる。
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就学前とそれ以降

24ヵ月以上

家族と同じ食事をとる。
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赤ちゃんの栄養ガイド

さらに有益な情報

赤ちゃんの栄養ガイドをダウンロードして、赤ちゃんの食事のさまざまな段階に関する情報やレシピを参考にしてください。

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このセットには、以下の便利な付属品がついています:

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スパチュラ

手づくりの栄養たっぷりの離乳食を、専用計量カップから残さず、簡単に全部すくい取ることができます。冷凍容器の小分け用の皿に、作ったものを入れる時にも使用できます。
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専用計量カップとふた

600mlのプラスチック製専用計量カップには便利なふたが付いているので、攪拌したものの残りを衛生的に保存できます。専用のふたが付いているので、中身の入った専用計量カップを持ち運ぶ際に便利です。
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チョッパー

適度な食感を残しながら食材をつぶせるから、赤ちゃんの歯やそしゃくのための筋肉の発達を助けます。チョッパーは、赤ちゃんのための少量の離乳食や、間食を手早く作るのに最適です。
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冷凍用容器

離乳食を何食分も素早く簡単に冷凍できます。Mushy Mushyの冷凍用容器は食器洗い機で使用でき、抗菌性で、小分け用の皿が全部で9個あります。
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赤ちゃんの栄養に関する情報ページ

離乳の段階

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赤ちゃんの栄養に関する情報ページ

必須ビタミンとミネラル

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